KAÇ GRAM?


KISALTMALAR
SB: Su Bardağı (200 ml = 2 çb)
ÇB: Çay Bardağı (100 ml = 10 yk)
YK: Yemek Kaşığı (10 ml = 2 tk)
TK: Tatlı Kaşığı (5 ml = 2 çk)
ÇK: Çay Kaşığı (2,5 ml)
LT: Litre
ML: Mililitre
GR: Gram
KG: Kilogram
DK: Dakika


BARDAK / KAŞIK = KAÇ GR?
1 Su Bardağı = ? gr
Su / Süt / Yağ:  200
Şeker:  180
Un:  110
Nişasta:  110
Pirinç unu:  130
İrmik:  150
Pirinç:  180
Erişte:  120
Arpa şehriye:  180
Bulgur:  150
Pudra şekeri:  110
Ceviz içi  (dövülmemiş):  100
Badem içi (dövülmemiş):  150
Yoğurt:  120
Kuru fasulye / Mercimek / Nohut:  170
Beyaz peynir:  100
Kaşar peyniri:  80
Kıyma:  175
Ekmek içi:  50


1 Yemek Kaşığı = ? gr
Un / Tuz:  6
Şeker:  10
Sıvı yağ / Limon suyu / Salça:  10
Toz baharat:  2
Nane:  1,3
Kekik:  0,7
Çamfıstığı / Kuş üzümü:  10


SEBZE / MEYVE TANEYLE KAÇ GR?
1 adet = ? gr
Soğan (orta boy):  60-70
Havuç (orta boy):  90-100
Limon (orta boy):  70
Maydanoz (1 demet):  50-60 
Patlıcan (orta boy):  170-190
Yeşil Kabak (orta boy):  150-160
Salatalık (orta boy):  120-130 
Yeşil Biber (orta boy):  10-15 
Yeşil Soğan (orta boy):  20-25 
Elma (orta boy):  170-175
Yumurta (orta boy):  50
Pırasa (orta boy):  150-200
Domates (ortaboy):  130
Patates (orta boy):  100